Hipotiroidisme (Tiroid Rendah).

 Hipotiroidisme (tiroid rendah) adalah ketidakseimbangan hormon yang disebabkan ketika tiroid tidak menghasilkan hormon tiroid yang cukup. 

 

Apa Gejala Hipotiroid? Yang paling umum adalah kelelahan dan intoleransi terhadap dingin. Jika semua orang mengenakan lengan pendek dan Anda mengenakan jaket, kemungkinan besar Anda memiliki masalah hipotiroid. Gejala umum lainnya adalah ketidakstabilan mental atau depresi, kelemahan dan kelelahan otot, ingatan yang buruk, lesu dan sakit kepala. Gejala lainnya adalah bicara lambat yang dalam, rambut rontok, tangan dan kaki dingin, sembelit, kulit tebal pucat, kuku rapuh, dan pembengkakan pada wajah dan kelopak mata. Dan akhirnya ... aliran menstruasi yang berlebihan dan menyakitkan, gugup dan jantung berdebar. 

 

Bagaimana cara mengetahui dengan pasti? 

Anda dapat meminta dokter Anda untuk melakukan tes tiroid dan / atau melakukan tes mandiri sederhana berikut di rumah : 

 

Pertama-tama Anda harus tidur sepanjang malam. (Tes tidak akan berhasil jika Anda bangun atau pergi ke kamar mandi.) Ketika Anda bangun tetapi masih di tempat tidur, ambil suhu Anda di ketiak Anda. Lakukan ini dan catat suhu 3 hari berturut-turut. Pembacaan normal adalah antara 97,8 - 98,2 Fahrenheit. Pembacaan di bawah 97,8 akan menunjukkan aktivitas hipotiroid. (Di atas 98,2 akan menunjukkan aktivitas hipertiroid.) Jika Anda sedang menstruasi, ambil suhu Anda pada hari ke-2, ke-3 dan ke-4 periode tersebut.  

 

Pengaruh Kausatif 

Pengaruh yang dapat berkontribusi pada Hipotiroidisme adalah kurang gizi, dan kelelahan tiroid dan hipofisis karena kafein, gula, alkohol, dan stimulan lainnya yang berlebihan. Kekurangan gizi, tentu saja, tidak berarti kekurangan makanan, melainkan diet makanan olahan yang tidak alami yang tidak bergizi. Faktor lingkungan lainnya termasuk konsumsi air berfluoridasi, dan pestisida dan radiasi.  

 

Wanita Perhatikan 

Satu dari delapan wanita akan mengembangkan masalah hipotiroid dalam hidup mereka. Kondisi ini sering bermanifestasi antara 30 dan 50, bersamaan dengan perubahan hormon yang terjadi kemudian. Segera setelah Anda memasuki rentang usia ini, membayar untuk tetap waspada terhadap masalah ini. Dengan "menggigitnya sejak awal 'Anda dapat menghindarkan diri dari penderitaan yang tidak perlu. Inilah sebabnya mengapa penggunaan teratur krim hormon progesteron alami seperti Prosperin bisa sangat membantu.  

 

Suplemen Bermanfaat  

 

1. 2000 - 3000 mg. rumput laut setiap hari (kelp kaya akan yodium, vitamin B, dan asam folat.) dan / atau  

2. L tirosin, 500 mg. dua kali sehari, perut kosong, dan bukan dengan susu. 

3. Kelenjar tiroid mentah - tersedia dari dokter Anda. 

4. Prosperine untuk wanita, Prosperon untuk pria. Untuk mempelajari nilai krim progesteron alami.  

5. 2000 mg. vitamin C, untuk mendukung kelenjar adrenal 

 

Dan seperti biasa, hindari stres, istirahat, nikmati hidup Anda, makan makanan sehat, dan lakukan semua disiplin ilmu Anda dengan sukacita, setiap saat. 

 

Hangat, Pieternel van Giersbergen. 

Hipotesis tentang Penyebab Autisme

 Autisme adalah kelainan neurologis yang sangat serius, menentukan perubahan perilaku dramatis pada anak-anak yang terkena dampaknya, sangat mengubah perkembangan psikis dan fisik mereka. Autisme bertanggung jawab atas modifikasi dalam interaksi sosial, fungsi kognitif dan juga keterampilan komunikasi. Anak autis rentan terhadap alergi, kondisi pernapasan yang berbeda, masalah pencernaan, epilepsi, residivasi penyakit virus, gangguan tidur dan masalah pencernaan.   

 

Penyebab autisme belum sepenuhnya diklarifikasi. Dalam kasus anak autis, faktor-faktor yang bertanggung jawab untuk mengganggu aktivitas neurologis normal mereka masih dalam perdebatan. Aspek yang sangat menarik dari gangguan ini adalah autisme regresif. Anak-anak yang didiagnosis autisme regresif berkembang secara normal sampai mereka tiba-tiba mengalami perubahan perilaku dan kekurangan bicara.  

 

Para ilmuwan percaya bahwa penyebab autisme memiliki banyak sifat. Studi menunjukkan berbagai faktor yang saling terkait yang dapat memicu gangguan. Para ahli mengklaim bahwa faktor genetik tertentu mungkin bertanggung jawab atas perkembangan autisme. Hasil penelitian juga mengungkapkan bahwa ada faktor lingkungan, metabolisme dan imunologis yang terlibat dalam memperoleh autisme. 

 

Statistik menunjukkan karakteristik herediter autisme. Dalam kasus keluarga dengan sudah satu anak autis, ada kemungkinan besar memiliki anak lain yang rentan terhadap perkembangan gangguan. Karena gangguan genetik, ada kemungkinan antara tiga dan sepuluh persen untuk keluarga dengan satu anak yang terkena memiliki anak autis lain.  

 

Dipercayai bahwa beberapa gen berbeda menentukan perkembangan autisme. Namun, saat ini para ilmuwan tidak dapat membangun hubungan antara gen yang tidak berfungsi dan autisme. Meskipun keberadaan komponen genetik dalam perkembangan autisme telah dikonfirmasi, penyebab autisme aktual masih dapat diperdebatkan.  

 

Studi di lapangan menunjukkan hubungan antara autisme dan penyakit atau gangguan sebelumnya seperti kondisi metabolisme, infeksi bakteri parah, kelainan genetik, gangguan neurologis atau anomali otak. Namun, meskipun gangguan ini dianggap meningkatkan peluang mengembangkan bentuk autisme, mereka sendiri tidak dapat menyebabkan autisme, karena temuan penelitian menunjukkan bahwa mayoritas anak yang menderita penyakit tersebut tidak autis. Sangat diyakini bahwa penyebab autisme adalah komponen genetik yang berinteraksi dengan gangguan lingkungan.  

 

Di masa lalu, ada banyak teori yang menopang karakter psikologis autisme. Orang tua paling sering disalahkan atas gangguan autis yang dikembangkan oleh anak-anak mereka, karena keyakinan bahwa penyebab autisme adalah trauma emosional pada tahun-tahun pertama kehidupan anak. Namun, hari ini hipotesis ini telah bertentangan dengan penelitian di lapangan.  

 

Penyebab autisme aktual tetap menjadi teka-teki, meskipun gangguan neurologis seperti itu telah menarik perhatian banyak ilmuwan dan ahli medis. Meskipun penelitian telah bertentangan dengan banyak anggapan dan kepercayaan yang tidak akurat, sains modern belum dapat memberikan obat dengan jawaban yang konkret dan masuk akal untuk penyebab autisme. 

Hypochondria: Takut pada Sesuatu yang Tidak Ada

 Fobia adalah istilah klinis yang digunakan untuk menggambarkan ketakutan irasional dan persisten terhadap objek, situasi, aktivitas, atau orang tertentu. Ketakutan ini berada di luar kendali seseorang dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang. Ada banyak bentuk fobia, dan mereka bisa menjadi ketakutan akan sesuatu yang spesifik seperti ketakutan terbang, atau ketakutan akan interaksi sosial.  Contoh lain dari gangguan ini mungkin melibatkan ketakutan terhadap hewan kecil, ruang tertutup, dan ular. Pakar medis memperkirakan bahwa setidaknya lima persen dari seluruh populasi A.S. memiliki satu atau lebih gangguan ketakutan yang didiagnosis secara klinis. Fobia biasanya dimulai di rumah dan berlanjut hingga dewasa. Beberapa kondisi ini jika tidak dirawat dapat melemahkan seseorang.  

 

Hipokondria atau hipokondriasis adalah sejenis fobia yang merujuk pada keasyikan yang berlebihan atau khawatir mengalami penyakit serius. Seringkali, kondisi seperti ini tetap ada bahkan setelah seorang profesional kesehatan telah mengevaluasi dan menetapkan bahwa benar-benar tidak ada masalah dengan kesehatan hypochondriac. Hipokondria sering ditandai oleh ketakutan seseorang bahwa gejala tubuh kecil dapat menjadi tanda-tanda masalah kesehatan yang parah. Orang yang menderita hipokondria sering melakukan pemeriksaan diri dan diagnosis diri, yang merupakan tanda-tanda terlalu sibuk dengan kesehatan dan tubuh seseorang. Bagi orang munafik, setiap benjolan adalah kanker, setiap batuk adalah penyakit paru-paru, setiap perubahan dalam rutinitas seseorang dapat berarti bahwa kesehatan seseorang sedang menurun. Banyak hypochondriacs khawatir memiliki penyakit paling parah tanpa faktor risiko. Tidak ada penyebab spesifik hipokondria, itu terjadi pada pria dan wanita dengan frekuensi yang sama.  

 

Gejala hipokondria lain mungkin termasuk:  

 

• Salah tafsir gejala ; 

• Gejala yang dapat berubah dan berubah ;  

• Gejala yang mungkin tidak jelas atau spesifik ;  

• Tidak ada gangguan fisik yang dapat menyebabkan gejala; dan  

• Gangguan psikologis atau emosional yang dapat berlangsung selama enam bulan atau lebih.  

 

Depresi juga berkontribusi pada perkembangan hipokondria karena gangguan bahan kimia otak yang disebut serotonin. Ada kemungkinan bahwa gejala fisik yang dirasakan oleh hypochondriacs dipicu oleh perubahan neurokimia atau perubahan kadar serotonin. Terlalu sedikit serotonin dapat menyebabkan depresi dan kelelahan. Pengurangan kadar serotonin disebabkan oleh kurang tidur, sinar matahari, olahraga, dan gizi buruk. Penyesuaian dalam gaya hidup seseorang meningkatkan kadar neurokimia dan meningkatkan kesehatan seseorang.  

 

 

Meskipun merupakan hal yang baik untuk menyadari setiap perubahan dalam tubuh seseorang, menjadi terlalu sadar dapat menghambat kualitas hidup seseorang. Stres dan kecemasan untuk selalu mengkhawatirkan penyakit mungkin membuat hidup seseorang sengsara. Orang dengan hipokondria gagal menghargai kesehatan mereka secara keseluruhan karena mereka tidak pernah percaya bahwa mereka sehat.   

 

Hubungan yang mendukung dengan profesional kesehatan, anggota keluarga, dan teman sangat penting dalam merawat orang dengan hipokondria. Seharusnya hanya ada satu profesional kesehatan yang bertanggung jawab atas pasien. Profesional ini harus memberi tahu pasien bahwa tidak ada penyakit yang ada dan tindak lanjut medis yang persisten dapat membantu mengendalikan gejala apa pun. Hypochondriacs merasakan kesusahan nyata, itulah sebabnya penting untuk tidak menyangkal atau menantang gejala apa pun.   

 

Ada bantuan yang tersedia bagi mereka yang menderita hipokondria. Obat-obatan seperti terapi kognitif atau obat anti-depresi, orang-orang dengan hipokondria mungkin tidak harus hidup dalam ketakutan akan penyakit, Dengan bantuan, mereka sekali lagi dapat menikmati kesehatan yang baik dan kualitas hidup yang mereka takutkan hilang. 

 

Hypnotize the Pounds Away: Motivasi Penurunan Berat Badan Melalui Hipnosis

 Banyak orang saat ini, pria atau wanita, muda atau tua, sedang berjuang dengan manajemen berat badan. Kekhawatiran dengan meningkatnya kasus obesitas tidak lagi didasarkan pada konsepsi Hollywood tentang apa ukuran tubuh yang sesuai. Alih-alih dokter menginginkan pasien mereka menjadi "lebih kurus", mereka ingin mereka menjadi lebih sehat. Namun, para pasien tidak perlu membedakan perbedaannya. 

Apa yang Ini Pimpin Untuk? 

Baik wanita maupun pria sama-sama terpikat pada diet yo-yo. Apa itu diet yo-yo? Diet Yo-yo menggambarkan proses melakukan diet, kehilangan beberapa pound dan kemudian keluar dari diet. Ketika pound kembali, pelaku diet kemudian memulai diet lain dan prosesnya berlanjut. Penurunan berat badan berulang dan kenaikan berat badan sulit bagi tubuh, terutama jantung dan tentu saja, sulit pada keadaan emosional pelaku diet juga. 

Selain itu, banyak pelaku diet menggunakan metode yang tidak sehat untuk menurunkan berat badan. Banyak yang minum pil diet yang seringkali hanya dimuliakan pil kafein yang mengaku sebagai obat ajaib untuk obesitas. Lalu, ada orang-orang yang menyelam ke dalam "diet mode". Apakah itu diet kubis atau jeruk bali, banyak dari ini tidak memberi individu nutrisi yang mereka butuhkan untuk hidup sehat. Selain itu, diet rendah karbohidrat seperti Atkins sering menciptakan kadar protein tinggi yang tidak normal dalam tubuh untuk dicerna oleh hati. Bagaimanapun, manusia tidak bisa hidup dari daging dan keju sendirian. 

Apa yang harus dilakukan? 

Terkadang, diet dan olahraga lama yang baik tidak cukup. Mungkin itu gennya. Mungkin itu adalah pilihan perilaku yang kita buat setiap hari tanpa menyadari bagaimana mereka merusak kesehatan kita. Jadi bagaimana kita mengubah perilaku ini?  Salah satu metode adalah melalui hipnosis motivasi penurunan berat badan. Anda mungkin memiliki penglihatan tentang jiwa menyeramkan yang menggantung arloji saku di depan wajah Anda dan mata Anda mulai berputar. Namun, ini bukan hipnosis. 

Tujuan hipnosis adalah untuk mengakses pikiran bawah sadar. Dalam keadaan normal, Anda mengendalikan tingkat pemikiran sadar Anda sementara alam bawah sadar Anda mengurus hal-hal otomatis, seperti mengikat sepatu Anda atau memulai mesin cuci piring, hal-hal yang tidak memerlukan pemikiran sadar. Namun, alam bawah sadar Anda seperti kekuatan pendorong yang bekerja dengan otak sadar kita untuk mengendalikan tindakan kita. Tidur adalah saat ketika kesadaran diletakkan di pembakar belakang dan pikiran bawah sadar dapat mengambil kendali. 

Motivasi Diet Melalui Hipnosis 

Hipnotisme bekerja untuk merilekskan tingkat pikiran yang sadar. Meskipun pikiran sadar Anda tenang dan pikiran bawah sadar diizinkan duduk di depan, Anda masih memiliki pengetahuan tentang apa yang sedang terjadi. Anda dan hipnotis Anda akan bekerja untuk "memprogram ulang" sisi bawah sadar Anda. Jika cokelat, misalnya, adalah kelemahan Anda, hipnotis Anda dapat mengaitkan cokelat dengan mual sehingga memikirkan cokelat membuat Anda merasa mual. 

Hipnoterapi

 Hipnoterapi adalah penggunaan hipnosis untuk mengobati pasien yang kesakitan atau yang mengalami masalah dalam pikiran mereka. Mereka yang menggunakan hipnoterapi percaya bahwa pasien yang memasuki trance jauh lebih mungkin untuk mendengarkan saran yang diberikan kepada mereka. Beberapa kondisi yang diobati dengan hipnoterapi adalah nyeri, stres, obesitas, stres, dan amnesia. Sementara banyak dari kondisi ini terkait dengan pikiran, beberapa penyakit fungsional dapat diobati juga. Hipnoterapi adalah praktik yang digunakan oleh orang Mesir Kuno dan India. Dalam masyarakat-masyarakat ini praktik ini sering kali memiliki nada religius, dan musik serta tarian dimasukkan dalam praktik. 

 

Baru pada abad ke-19 sejumlah tabib mulai mengembangkan metode yang kemudian dikenal sebagai hipnosis. Franz Anton Mesmer mengembangkan teori yang kemudian dikenal sebagai magnet hewan. Dia melakukan penelitian ekstensif tentang histeria, dan studinya menunjukkan bahwa kasus-kasus lanjut mirip dengan apa yang disebut gangguan stres pasca-trauma. Karya Sigmund Freud juga memainkan peran penting dalam pengembangan hipnoterapi. Ada sejumlah kritik yang dibuat terhadap praktik tersebut. 

 

Beberapa percaya bahwa hubungan antara pasien dan terapis dapat menyebabkan masalah. Pasien mungkin ingin menyenangkan terapis, atau mereka mungkin khawatir terapis tidak menyukainya. Namun, banyak dari klaim ini tidak konsisten karena hipnoterapi umumnya akan terjadi di fasilitas medis. Ada sejumlah teknik umum yang digunakan dalam praktik ini. Salah satu teknik utama adalah regresi usia. Hipnotis akan berusaha mengembalikan pasien secara mental ke keadaan sebelumnya, dan ini akan sering dilakukan untuk membantu pasien mendapatkan sesuatu yang telah hilang. 

 

Teknik kedua yang biasa digunakan dalam hipnoterapi disebut revivifikasi. Dalam teknik ini, hipnotis akan membantu pasien mengingat pengalaman sebelumnya yang mereka miliki. Sebagai contoh, penghipnotis dapat bertanya kepada pasien apakah mereka pernah memancing, dan jika sudah, mereka akan mulai mengingat waktu mereka pergi memancing, dan tidak perlu bagi ahli kesehatan untuk membuat negara baru. Metode umum lain yang digunakan dalam hipnoterapi disebut citra terpandu. Dengan teknik ini, hipnotis akan membimbing pasien melalui pengalaman yang menyenangkan. Hipnotis sering mengulangi ide atau konsep tertentu untuk membuat pasien menerimanya, dan ini disebut pengulangan. 

 

Secara umum, orang lebih santai ketika mereka berada dalam kondisi mimpi. Ketika seseorang dapat memvisualisasikan sesuatu yang mereka inginkan, penelitian telah menunjukkan bahwa kemungkinan besar mereka akan mendapatkannya. Dalam situasi ini, tujuan hipnotis adalah untuk membantu pasien mencapai tujuan yang diinginkan. Kata Hipnoterapi didasarkan pada kata "Hypnos," dan ini adalah nama dewa tidur Yunani. Teknik ini terutama digunakan untuk membantu orang pada tingkat mental, dan tidak dipahami dengan baik sampai abad ke-19.